Triconexion práctica clínica regenerativa
- Marcela Baigros

- 26 dic 2025
- 2 Min. de lectura
Método Triconexión®
Cuerpo · Emoción · Energía
Práctica clínica Regenerativa
Es una práctica Regenerativa porque no se trata solo de “aliviar síntomas”, sino de activar la capacidad intrínseca del organismo para repararse, adaptarse y renovarse a nivel celular, tisular, hormonal, nervioso y energético.
“El enfoque regenerativo no obliga a tu cuerpo a cambiar.
Lo acompaña para que recuerde cómo hacerlo.”
Tu cuerpo no está fallando.
Está adaptándose a un cambio profundo.
Cuando le damos descanso, nutrientes, calma y coherencia, la regeneración ocurre.
Implica crear las condiciones internas para que el cuerpo recuerde cómo autorregularse. Tu cuerpo no está fallando. Está adaptándose a un cambio profundo. Cuando le damos descanso, nutrientes, calma y coherencia, la regeneración ocurre.
1. Regenerativa a nivel biológico–celular
Desde la biología:
● Estimula mitocondrias (energía celular)
● Favorece autofagia (limpieza celular)
● Reduce inflamación crónica de bajo grado
● Mejora señalización hormonal y neuronal
● El cuerpo no se “empuja”, se desbloquea.
Ejemplos:
● Nutrición antiinflamatoria
● Micronutrientes correctos
● Ritmos circadianos
● Descanso profundo
2. Regenerativa hormonal (clave en menopausia anticipada)
En lugar de reemplazar sin más, el enfoque regenerativo:
● Sostiene el eje hipotálamo–hipófisis–glándulas
● Regula receptores hormonales
● Reduce el estrés que bloquea la producción residual
Aunque haya fallo ovárico, el sistema sigue respondiendo si el entorno interno es favorable.
3. Regenerativa del sistema nervioso
La regeneración real no ocurre en modo alerta.
Regenerative implica:
● Activar sistema parasimpático
● Disminuir cortisol sostenido
● Recuperar plasticidad neuronal
Herramientas:
● Respiración coherente, meditación
● Magnesio, adaptógenos
● Ritmos suaves, no exigencia
Sin calma, no hay reparación.
4. Regeneración emocional
Toda regeneración profunda requiere:
● Procesar duelos
● Soltar identidades antiguas
● Aceptar el cambio sin lucha
En menopausia anticipada esto es clave:
● Pérdida simbólica de fertilidad
● Quiebre de expectativas
● Sensación de “cuerpo que traiciona”Regenerar es reconciliarse con el cuerpo.
5. Regenerativa energética (Triconexión)
Desde mi enfoque:
● Liberar bloqueos en chakra sacro y corazón
● Restaurar flujo vital
● Salir del modo supervivencia
Regenerar ≠ forzar
Regenerar = permitir circulación
Prácticas:
● Energía suave
● Contacto con agua
● Ritmos femeninos
● Pausas conscientes
6. Regenerativa vs. paliativo
Paliativa | Regenerativa |
Apaga síntoma | Activa capacidad |
Actúa desde afuera | Responde desde adentro |
Lineal | Sistémica |
Rápido pero frágil | Lento pero profundo |
7. Mi concepto estrella:
“El enfoque Triconexion es regenerativo porque no obliga al cuerpo a cambiar, lo acompaña para que recuerde cómo hacerlo.”
Porque:
YO RECUERDO, YO SOY
Triconexion regenerativa como filosofía terapéutica
En síntesis:
● Respeta tiempos biológicos
● Integra cuerpo–emoción–energía
● No lucha contra el síntoma
● Busca coherencia interna
La regeneración no es magia: es coherencia sostenida por la conciencia
PROTOCOLO REGENERATIVO BÁSICO
Mañana
● Activación suave
● Luz natural
● Nutrición antiinflamatoria
Tarde
● Regulación emocional
● Movimiento consciente
● Hidratación
Noche
● Calma nerviosa
● Sueño reparador
● Integración energética
No se busca perfección, sino constancia amorosa.
● “Tu cuerpo sabe regenerarse cuando deja de defenderse.”
● “El cambio no es pérdida, es reorganización.”
● “La regeneración comienza cuando te tratás con amabilidad.”
Conclusión Triconexion
La regeneración verdadera:
● Respeta los tiempos biológicos
● Integra cuerpo, emoción y energía
● No combate el síntoma
● Construye coherencia interna
● Regenerar es volver al eje porque “Yo recuerdo, yo soy”

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